Séance découverte gratuite
Comment reprendre le sport après 45 ans, sans se blesser ?
La première séance guidée de 40 minutes, à faire chez toi, pour passer de « je ne sais pas quoi faire » à « je m’entraîne avec des repères clairs, adaptés aux besoins de mon corps en périménopause ou ménopause ».
- Gratuite, sans engagement
Prénom et email, rien de plus : 30 secondes.
Et après ?
Ce qui se passe une fois le formulaire envoyé
01
Tu reçois ta séance
Un PDF guidé avec vidéos incluses arrive directement dans ta boîte mail.
02
Tu la fais chez toi
Quand tu veux, à ton rythme. Aucune pression, aucune date imposée.
Une question avant de te lancer ? Appelle-moi au 06 01 46 24 15 ou écris à contact@femme45plus.com.
